口腔潰瘍可能是上火或炎癥導致，想要快速消除，可以使用錫類散噴涂患處。注意口腔衛生，飯后漱口，患者應該多補充水分，清淡飲食，避免過碳、過硬刺激潰瘍，多吃維生素食物。

根據你講的情況，口腔潰瘍的原因有很多種，可能是由于最近休息的不好，或者是激素調節水平出現問題，以及口內的創傷引起的口腔潰瘍。如果潰瘍的面積不是很大，可以考慮用地塞米松貼在潰瘍上面，或者用西瓜霜噴霧、錫類散粉劑灑在潰瘍的表面，促進潰瘍的更好的愈合。平時飲食要注意以清淡的食物為主，不要吃辛辣、刺激、帶殼、帶刺的食物刺激潰瘍，另外，平時可以多補充一些維生素B或者金施爾康，維生素類的藥物，延緩這個潰瘍的發生頻率。要多喝水，補充休息好。