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入睡困難老是胡思亂想，怎么辦？問

34歲2025年03月29日 12:53:15
病情描述：

入睡困難老是胡思亂想，怎么辦？

醫生回答(2) 答
  • 徐曄
    徐曄副主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    入睡困難老是胡思亂想，主要考慮是神經衰弱引起的，患者會出現煩躁、疲勞等情況。患者可以遵醫囑使用抗焦慮、抗抑郁的藥物治療，保持良好的心態，情況不緩解者需及時進行心理輔導。

  • 陳旭
    陳旭副主任醫師

    山東省精神衛生中心 向他提問

    你好,以上癥狀考慮是失眠的癥狀,多因情志不暢導致的,也就是中醫所說的五情七傷在藥物治療上建議服用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好生活護理:要保持心情舒暢,避免暴躁不安,培養自己的興趣愛好豐富自己的業余生活,不要在工作生活上給自己太大壓力

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