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艾灸涌泉的最佳時間是什么時候?

34歲2025年03月29日 12:49:00
病情描述:

艾灸涌泉的最佳時間是什么時候?

醫生回答(2)
  • 宋春俠
    宋春俠副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    如果你想要對自己的涌泉穴進行艾灸,那么建議您可以在睡覺之前的半個小時左右對涌泉穴部位進行艾灸,這樣就可以有效地促進您身體的血液循環,還可以達到促進睡眠以及安神的效果。

  • 黃毓慶
    黃毓慶主任醫師

    淮安市第二人民醫院 向他提問

    對于艾灸涌泉,其最佳時間為睡前半小時,在睡前進行針灸治療可以達到一個最佳的調節腎臟功能的效果,而且還可以加深睡眠深度,改善自身睡眠的質量。艾灸涌泉還可以起到緩解腎氣不足的作用還可以緩解高血壓等病癥。不可盲目針灸,要科學針灸,掌握具體方法在進行針灸。

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