咳白痰一般是由于肺寒引起的情況，除了咳白痰還會出現畏寒、發熱等癥狀，而肺熱主要表現為咳黃痰、發熱、出汗等，建議你在平時多注意休息，多喝溫開水，嚴重時需要在醫生的指導下使用合適的止咳類藥物來治療。

咳嗽白痰應該是肺寒。早晚咳嗽，應該有一定的肺陰虛的問題，應該注意合理的，潤肺止咳化痰。可以用通宣理肺丸，通宣理肺片，或者用生脈飲，注意身上營養，合理的運動一下，保證睡眠，多吃一些蔬菜水果比較好。注意營養，調整生活習慣，積極鍛煉身體。合理的查一下中醫科，呼吸內科對癥用藥比較好。