乳房下垂松弛主要通過手術來改善。臨床上以乳房固定術以及乳房上提手術治療為主，其可以促進乳房變得飽滿。其次，還能起到改善乳房的作用。建議：平時應穿寬松全棉的內衣，促進乳房部位的血液循環。

乳房保健及豐胸。建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩，每次不得少于15分鐘，按摩時兩個乳房應該交替進行，促進血液循環.配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好東西。還有就是可以用彈力內衣糾正。這個乳腺松弛下垂是正常的生理改變，需要手術治療。做隆胸手術。