一般使用熱水進行泡腳時，要控制水溫在38-43℃左右，熱水泡腳能夠起到活血化瘀、通經活絡的作用，但是水溫過高時，可能會對皮膚造成損傷，還會誘發(fā)器官供血不足癥狀的出現。還要注意控制泡腳時間不宜過長。

泡腳并不是水溫越高越好，最好的水溫應該控制在38-43℃比較適合，因為一定的溫度能夠對人體起到刺激穴位、治病作用。如果水溫太高會使得雙腳的血管過度的擴張，這樣人體的血液就會流向下肢從而導致心腦腎等重要臟器供血不足出現頭暈、胸悶等不適癥狀。另外，如果水溫太高容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜。