白醋泡腳具有減壓、滋潤肌膚、改善睡眠質量、預防腳氣等功效，注意用優質醋泡腳，不要用化學醋泡腳。白醋泡腳的正確方法，首先選用木質的泡腳桶加入適量白醋，在按照1:10的比例加入水，一般泡腳水要侵過腳踝，水溫一般建議60度左右，浸泡30分鐘左右即可。

白醋具有收斂，殺菌的功效，主要用于濕疹型，滲出性疾病，比如腳氣引起的真菌感染等等。干燥性疾病盡量不要應用燙腳或者泡腳容易引起更干燥的疾病出現腳裂，泡腳可以用花椒少許或者艾葉，加入白醋一斤或者半斤加熱開水半小時，泡腳用于溫經散寒，舒筋活血，手腳冰涼，以及腳氣真菌感染性疾病均可，加入食鹽治療普通腳氣也行。