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身體濕氣重的表現是什么？問

24歲2025年03月29日 12:36:28
病情描述：

身體濕氣重的表現是什么？

醫生回答(2) 答
  • 吳松柏
    吳松柏主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    濕氣重的患者會出現全身乏力、腹脹、陽痿早泄、容易疲勞、舌苔發白、關節疼痛、手足腫脹、皮膚麻木等癥狀。建議每天可以通過跳繩、慢跑等有氧運動鍛煉，通過汗蒸或泡腳也有利于祛出體內的濕氣。

  • 拉西道爾吉
    拉西道爾吉主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    問題分析：你好，體內濕氣過重的表現是全身困倦無力，四肢發沉，邁不動步。不思飲食。四肢發涼。脾胃虛弱腹脹，舌體大，有齒痕。意見建議：建議您每天進行適當的體育鍛煉。如跑步瑜伽等。鍛煉可以使血液循環通暢，除去濕氣。還可以使用健脾利濕的食物茯苓，薏米仁，紅小豆，紅棗，少吃涼性食物。

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