36度不是低燒，其屬于正常體溫。正常成年人的腋溫在36度到37度左右，一旦體溫超過37.5度則為發燒。進行體溫測量前避免進行劇烈運動或者食用冷飲，同時還應將腋下的汗液擦干凈，避免體溫測量出現偏差。

36度6屬于正常體溫，這個不是低燒的，正常體溫是36.1~37度。低燒一般是指的37度1~38度。你監測的體溫屬于正常的，這個不需要擔心了。注意保暖，別著涼，適當多喝水。保證充足的睡眠，適當可以多吃些蔬菜水果以及富含高蛋白的食物就可以。平時別吃辛辣油膩食物，飲食盡量清淡就可以了。