當遇到發高燒抽搐的情況，可采取以下步驟來改善：

1.保持冷靜，立即撥打120急救電話。

2.將患者平放在地上，解開其衣領，確保呼吸通暢。

3.不要試圖用強硬的方式束縛患者，以免造成傷害。

4.在患者的口腔內放入壓舌板或筷子，防止咬傷舌頭，但要注意避免損傷口腔。

5.用濕毛巾或冰袋敷在患者的額頭、腋窩、腹股溝等部位，幫助降溫。

6.密切觀察患者的呼吸和心跳，如有異常應及時進行心肺復蘇。

對于兒童和老年人等特殊人群，發高燒抽搐的風險更高，需要特別注意以下幾點：

1.兒童發高燒抽搐時，家長應將孩子的頭偏向一側，防止嘔吐物嗆入氣管。同時，用手指按壓孩子的人中穴，以幫助緩解抽搐。

2.老年人發高燒抽搐時，可能伴有意識不清、呼吸困難等癥狀，家人應立即撥打120，并采取相應的急救措施。

3.如果患者有癲癇病史，發高燒抽搐的風險更高，平時應遵醫囑規律服藥，避免誘因。

需要注意的是，以上方法僅能在急救人員到達前提供一定的幫助，不能替代專業的醫療救治。在等待急救人員的過程中，應密切觀察患者的病情變化，做好相應的護理工作。