內分泌失調造成的黃褐斑，可以外用氫醌霜等淡斑的藥膏涂抹于皮膚表面，其次也需要多吃維生素含量高的水果和蔬菜，促進體內新陳代謝。黃褐斑較為嚴重者，也可以去醫院做激光治療。出門時盡量做好防曬措施，養成規律的生活作息。

你好，1、洗臉，在水中加1-2湯匙醋，有減少色素沉著的作用。2、檸檬汁攪拌，糖水適量飲用。檸檬含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。經常喝檸檬汁不僅能美白皮膚，還能使黑色素沉淀，去除斑點?？梢赃_到祛斑的目的。最后，希望我的建議對你有所幫助。祝你早日康復。