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吃什么補腎壯陽最快？問

20歲2025年03月29日 12:18:42
病情描述：

吃什么補腎壯陽最快？

醫生回答(2) 答
  • 徐鴻雁
    徐鴻雁副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    建議：你平時可以適當的吃羊腎，牛鞭，狗肉，羊肉等具有補腎功效的食物調理身體。你也可以口服肉蓯蓉、冬蟲夏草等中藥調理身體。你平時要保持規律的生活習慣，避免頻繁的性生活，以免腎虛加重，影響身體恢復。

  • 劉樹山
    劉樹山副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 向他提問

    男性補腎一般是吃海鮮類或者是堅果類的食物是補腎的，同時患者要多做戶外運動來增強體質，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等都是補腎的食物，要多吃。

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