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月經期吃巧克力的危害?

21歲2025年03月29日 12:06:03
病情描述:

月經期吃巧克力的危害?

醫生回答(1)
  • 楊巧慧
    楊巧慧副主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    女性在月經期間盡量避免吃巧克力,巧克力中含有大量的糖分,若是食用過多會引起痛經、月經量減少等情況。建議:月經期間盡量以清淡飲食為主,避免辛辣刺激性食物,另外注意保暖,避免過度勞累等情況。

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