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腰間盤膨出怎么治療效果好?

45歲2025年03月29日 12:03:39
病情描述:

腰間盤膨出怎么治療效果好?

醫生回答(1)
  • 杜建偉
    杜建偉副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    腰椎間盤膨出屬于腰椎間盤突出癥中最輕的一種。通常可以采取理療、推拿、針灸等方式,緩解不適的癥狀。平時也需要選擇硬板床休息,經常鍛煉腰部的肌肉。避免長時間的久坐、彎腰等。

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