最好的斷奶時(shí)機(jī)是十個(gè)月左右，過(guò)早或過(guò)晚的斷奶都會(huì)對(duì)寶寶造成影響，可以在八個(gè)月左右開始少量添加輔食，讓寶寶逐漸適應(yīng)母乳以外的食品，從十個(gè)月起每天先給寶寶減掉一頓奶，同時(shí)增加離乳食品量，一周后如果寶寶吸收較好可以再減去一頓奶并且繼續(xù)增離乳食品的分量，直至徹底斷奶。

一般的寶寶在八到十個(gè)月左右可以開始斷奶，但是斷奶需要慢慢來(lái)，寶寶適應(yīng)斷奶需要一個(gè)過(guò)程。在斷奶初期搭配少量離乳食品給寶寶食用并逐漸加量，離乳食品添加足夠多后可以斷奶。