在懷孕期間，孕婦是可以吃蝦的，通常一周需要吃三百克海鮮，能夠給胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供足夠的營(yíng)養(yǎng)供給。但是現(xiàn)在蝦中含汞量較以前增高，所以孕婦需要適量吃，以免影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。建議：孕期注意飲食均衡，保持量好心情。

蝦中富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如蛋白質(zhì)、鈣等。所以懷孕的時(shí)候，孕婦能夠吃蝦。但是蝦性偏寒，寒性體質(zhì)的孕婦不宜多吃，以免出現(xiàn)拉肚子、腹瀉等現(xiàn)象，在孕早期容易導(dǎo)致出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的可能。建議：注意營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，避免過(guò)于勞累。