咳嗽的時候如果咳出來的是青痰，考慮是因為肺熱而引起，跟上火也有關系，也不排除是肺部有了感染，而引起的癥狀。建議：多喝水，可以口服化痰止咳的藥物治療，如果不能緩解就要及時就醫了，平時飲食清淡，忌辛辣刺激的食物。

考慮你這些情況是患有了咽喉炎的可能性比較大，也有可能是病毒或者細菌感染引起的上呼吸道感染，如果患有了支氣管炎也會引起這種現象。建議：及時就醫檢查明確病因，再對癥治療，治療期間的飲食要清淡，辛辣刺激的食物不要吃。