病情分析：人流后身體往往比較虛弱，且子宮需要一定的時間恢復，應多休息。建議：做完人流盡量休息兩周再上班，若條件不允許，應至少休息一周，前三天需臥床休息，避免接觸涼水，忌辛辣刺激性食物。

病情分析：人流對子宮內膜有一定的傷害，過早進行體力勞動容易引起出血的異常情況。建議：人流后一般要休息半個月左右，前3天臥床休息，一周以后若無異常情況可以正常活動，但需避免重體力勞動及體育鍛煉。多吃高蛋白、高維生素食物，忌生冷、辛辣食物。