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蜂花粉怎樣吃?

24歲2025年03月29日 11:24:13
病情描述:

我朋友圈有一個做代購的人,今天看到她發了一個蜂花粉的東西,還說有美容的功效,然后就購入了一些,我想了解一下該怎么吃它?

醫生回答(2)
  • 徐正莉
    徐正莉主任醫師

    南方醫科大學南方醫院 向他提問

    你好,蜂花粉富含人體所需的多種營養物質,具有提高機體免疫力、美容、抗衰老、降血壓等功效。在食用時,通常可以直接用溫開水沖泡進行飲用,也可以與蜂蜜一同沖服,但是切記過敏體質的人謹慎食用。

  • 劉成全
    劉成全主任醫師

    淮安市婦幼保健院 向他提問

    你好,蜂花粉的吃法有很多種,例如直接干吃;磨成細粉溫開水沖服;與蜂蜜一同飲用等。建議盡量在早晚空腹的時候服用,這樣才能達到最好的效果,此外蜂花粉在與蜂蜜一同食用時,切記不可空腹服用,以免造成胃酸分泌過多引起胃腸不適。

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