哺乳期感冒了想要快速恢復，建議你最好及時去醫院進行檢查，請醫生根據你當前的身體情況，開具合適的口服藥進行治療，一般一周左右即可達到恢復健康。感冒期間，患者應盡量避免與嬰兒接觸，以免感染孩子。

女性哺乳期發生感冒，如果想讓其快速恢復，建議你首先要多吃含有維生素C的食物，例如，檸檬、柚子、橙子等，其次就是要多飲水，每天要喝至少兩千毫升的水，以溫開水為宜，不要喝冷水，可以加快疾病恢復。