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孕婦能吃鵪鶉蛋么?

27歲2025年03月29日 11:15:59
病情描述:

我現在懷孕快五個月了,今天特別想吃雞蛋,但是家里雞蛋吃完了,只有鵪鶉蛋,婆婆說我懷孕不能吃,請問孕婦能吃鵪鶉蛋么?

醫生回答(2)
  • 韓麗榮
    韓麗榮副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京地壇醫院 向他提問

    你好,首先孕婦在懷孕的時候是可以吃鵪鶉蛋的。鵪鶉蛋營養豐富,含有豐富的蛋白質,之前有流言說懷孕吃鵪鶉蛋會長斑,這都是不科學的解釋,不要相信。懷孕期間要保持正常有營養的飲食。

  • 王媛梅
    王媛梅副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    你好,孕婦是可以吃鵪鶉蛋的,對孕婦和孩子都沒有什么影響,鵪鶉蛋的蛋白質含量很高,建議每天適量食用就行,不要過于進補,正常的飲食保持有營養豐富即可,不要吃刺激性和寒涼的食物就行。

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