高血壓一共分為四個等級，臨界高值是高壓130-139mmHg和/或低壓85-89mmHg；輕度高血壓是高壓140—159mmHg和/或低壓在90—99mmHg；中度高血壓是高壓160—179mmHg和/或低壓在100—109mmHg；重度是高壓≥180mmHg和/或低壓≥110mmHg，臨界高值的患者，不必吃藥治療，平時注意飲食，調整作息，有可能血壓會恢復正常。

我們正常人的血壓值應該是高壓低于120，低壓低于80，當高壓在120-139和/或低壓在80-89之間時，就是血壓高值；當高壓在140-159和/或低壓在90-99時，血壓為輕度高血壓；當高值在160-179和/或低壓在100-109時，為中度高血壓；當高壓為180以上和/或低壓小于90就是重度高血壓。