剛剛起泡的時(shí)候會(huì)比較癢，你可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄑ栏鄟?lái)緩解，還可以使用紅霉素軟膏治療，注意不要挑破，而且不可以吃辛辣刺激的食物，以免導(dǎo)致癥狀加重，平時(shí)還可以多吃水果蔬菜來(lái)緩解上火的癥狀。

發(fā)現(xiàn)自己上火的時(shí)候你需要多吃胡蘿卜，也可以吃梨、大棗等水果來(lái)緩解上火的癥狀，而且平時(shí)你還要補(bǔ)充充足的水分，避免食用辣椒、蔥、姜等燥熱食物，以免加重上火的癥狀。