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吃什么預防近視?

23歲2025年03月29日 10:26:15
病情描述:

因為我和老公都是近視眼,我害怕我家寶寶以后也會變成近視,不知道給寶寶吃些什么可以預防近視?

醫生回答(1)
  • 王婷
    王婷主治醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    建議多吃富含維生素a的食物預防近視,比如胡蘿卜、豬肝等食物。平時要避免長時間的玩手機和玩電腦、多做眼保健操、看書或者寫字的時候保持適當的距離、經常去戶外進行運動。

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