月子里肩膀受涼了如何補(bǔ)救？問(wèn)
25歲2025年03月29日 10:14:06
病情描述：
我最近在做月子，但是這段時(shí)間總是感覺(jué)肩膀疼痛，朋友間應(yīng)該是肩膀受涼導(dǎo)致的，請(qǐng)問(wèn)要怎么補(bǔ)救？
醫(yī)生回答(1) 答
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陶惠人主任醫(yī)師
深圳大學(xué)總醫(yī)院 向他提問(wèn)
對(duì)于您的情況，首先就是要做好保暖，避免再次受涼的情況，以及要做好肩部護(hù)理，可以適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩部的按摩、熱敷等，促進(jìn)寒氣的排出。必要的時(shí)候可以在出月子之后去進(jìn)行中醫(yī)的針灸、拔罐等治療。
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