很多朋友可能把頭暈不當回事，認為頭暈只是暫時的休息一會就好了，其實這是不對的。我們不能忽視頭暈透漏的大問題。下面讓我們跟隨中國醫學科學院張京春教授學學頭暈該怎么辦，感興趣的快來看看呦。
該視頻主要文字介紹：
頭暈的原因
頭暈看似小病實則大病，必須引起人們足夠重視。頭暈可能透露著身體的大問題，目前頭暈的原因可歸納如下：
1、神經系統病變
如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經功能失調以及某些神經癥的病人也會常常感到頭暈。
2、耳部疾病
耳朵與人頭部多條神經都相連，耳朵有疾病往往會影響到大腦中樞神經的正常工作。如耳內疾病影響到平衡而引起頭暈。
3、內科疾病
內科疾病通常有血腦血管疾病、高血壓以及肝炎等臟器的疾病等。這些部位通常牽一發而動全身，引起身體的多種不適，如頭暈。
4、感冒
感冒尤其重感冒會麻痹人的神經，有時感冒可能會附帶有頭暈的癥狀。
5、頸椎骨退化
由于長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閑常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、發麻、發涼，有沉重感。
6、貧血
如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現，應考慮貧血的可能性。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。
據調查顯示，貧血的人群占到所有人的30%，這是一個可怕的數據。貧血會引起到腦供血不足造成短暫頭暈。往往發生在突然站起來或者坐電梯時。
7、血粘度高
高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多，主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。
8、腦動脈硬化病
患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
9、心臟病、冠心病
早期，癥狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，管腔變細變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。
臨床統計顯示，失眠引起的偏頭痛患者比率約為65%，對于該類型的患者群體，在醫學上面，采用純中藥制劑馬來眠西藥谷維素進行中西醫結合治療可取得較為顯著理想的療效。
本期嘉賓介紹
張京春
女，主任醫師，醫學博士，博士后，研究生導師，全國第三批老中醫陳可冀院士師承人員及學術經驗傳承博士后，現任中國中醫科學院西苑醫院心血管科副主任，中國中西醫結合學會常務理事兼職副秘書長、中國醫師協會中西醫結合分會心血管病專家委員會常務委員。
于中國中醫科學院西苑醫院心血管科從事中醫和中西醫結合臨床、科研、教學工作20余年，曾先后到阜外心血管病醫院、同仁醫院進修心內科及介入治療。擅長運用中西醫結合方法治療高血壓、冠心病、早搏、房顫、心力衰竭及其他內科疑難雜癥，同時運用清代宮廷方藥調理亞健康、更年期心血管癥狀等。
第一負責人主持在研或完成清宮醫案方藥、高血壓、冠心病、名老中醫學術思想及臨證經驗研究等國家“十五”、“十一五”科技計劃及省部級課題六項，北京市岳美中、陳可冀兩個名醫室站的負責人。先后發表學術論文五十余篇，其中SCI 收錄2 篇，主編名醫經驗及清宮醫案專著兩部。作為第一負責人獲得2008 年度中華中醫藥學會科學技術進步二等獎及中國中醫科學院“中健行”中醫藥傳承創新二等獎，作為主要負責人獲得2011年度中國中醫科學院科學技術二等獎。《中西醫結合心腦血管病雜志》編委。曾獲北京市衛生系統先進工作者稱號。
擅長疾病：運用中西醫結合方法治療高血壓、冠心病、早搏、房顫、心力衰竭及其他內科疑難雜癥，同時運用清代宮廷方藥調理亞健康、更年期心血管癥狀等。
眩暈類似于現代所謂的前庭眩暈、梅尼埃病、椎-基底動脈供血不足者。周圍性眩暈常為發作性，多呈旋轉型或上下左右晃動，程度較劇烈，持續時間短，從數秒至數日不等，常伴耳鳴、聽力減退，水平或略帶旋轉的眼球震顫。中樞性眩暈常見的有搖擺感、地動感、傾斜感，或是頭暈腦漲，頭重腳輕，腳步虛浮感。眩暈程度較輕，持續時間可達數周以上，較少伴耳鳴、耳聾。
中醫認為，眩暈多為肝陽上亢，氣血虧虛，腎精不足，痰濁中阻所致，當以平肝潛陽、益氣養血、補益肝腎、燥濕化痰為治。臨床觀察發現，采用外治法可有效地防治眩暈。
1、藥枕療法
配方1：夏枯草、荷葉、竹葉、公英、菊花各50g，研為細末，裝入布袋中，當枕芯用，連續1～2月。
配方2：野菊花500g，紅花100g，薄荷200g，冬桑葉、辛夷、冰片各50g，共研粗末，裝入枕芯，3個月為一療程。此二方均可清熱平肝，適用于肝陽上亢所致的眩暈。
2、濕熱敷法
藥用當歸、伸筋草、路路通、丹參各50g，防風、雪上一枝蓮各20g，白芷花10g，乳香15g。搗碎和勻，分裝布袋中，放入水中浸泡約20分鐘后，放入蒸鍋中加熱20分鐘，取出降溫至50℃左右時，置于頸部熱熨。每次30分鐘，涼了可再加熱，每日2次，10日為一療程。有條件者，亦可將上述藥物加水煎煮，取濃縮液至100ml，用8cm×12cm與12cm×12cm絨布兩塊，浸透藥汁，置于頸部，并加置相等大小的兩塊電極板，通以15mA強度的直流電作離子透入。本法是中醫濕敷療法的擴大應用，利用直流電使藥物離子通過皮膚、黏膜引入機體內，達到治療目的。
3、塞耳療法
靈磁石10g，研為細末，分成2份，用紗布包裹，塞于雙耳中，每日1～2次，每次1小時，連續5～7天。可平肝潛陽，適用于腎虛眩暈。民間還有用鮮生地塞患側耳治眩暈法。
4、耳穴療法
取米粒大小之冰片，放在0.5cm×0.5cm的橡皮膏中心，貼于雙耳穴上(取穴：神門、腦、皮質下、交感，雙側，每次2～3個穴位)，3天1換，4次為1療程。用藥時應將橡皮膏嚴格密封周圍，防止冰片揮發。個別人貼藥后有欲寐感，以后轉清醒，不必多慮。本方也可治失眠證。
5、敷百會法
蓖麻仁、生半夏各等量，共搗成膏狀，外敷于百會穴處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續2～3天。可化痰除濕，適用于痰濕眩暈，一般用藥30分鐘后眩暈可明顯減輕。
6、填臍療法
黃芪、五味子各10g，研為細末，加清水適量調為稀糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續3～5天。可健脾益氣，適用于氣血虧虛所致的眩暈。
7、敷手心法
曼陀羅葉10g。好用鮮葉，搗碎，加白酒數滴，包于左手掌心，每日換藥2次，對肝陽上擾引起的眩暈效果較好。本品有毒，慎勿內服。
8、敷涌泉法
吳茱萸20g，肉桂2g，共研細末，米醋調勻，捏成餅狀，于睡前貼敷于雙足心涌泉穴，次晨取下，連續3～5次。或取吳茱萸適量，研為細末，用米醋或凡士林適量調為膏糊狀外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續10～15天。可引熱下行，適用于眩暈耳鳴，煩躁多夢，顏面潮紅。
9、足浴療法
取山梔子、鉤藤各 10g，水煎取藥液泡腳，每日 1～2次，每次 15～30分鐘，連續 5～7天;也可用夏枯草30g，鉤藤、桑葉、菊花各 20g，水煎足浴。此法適用于肝陽上亢型眩暈。
10、穴位注射法
患者取坐位，選準雙側風池穴，醫者用5號皮試針抽取復方丹參注射液2ml，局部皮膚常規消毒后，將針快速刺入皮下組織，緩慢推進0.5～0.8寸，得氣后回抽無血，將藥液緩緩推入，每穴各1ml，隔日治療1次，10次為1療程，療程間隔1周。此法治療頸性眩暈療效較佳。
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