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太極拳 陳式太極拳“拆拳講勁”(六)

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視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:楊賽

發表時間:2024-12-06 11:19

  拆拳講勁是太極拳中的高深教學方式,是對太極拳招式深入的剖析,你知道太極拳的“拆拳講勁”嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!

  從太極拳流行于世的那天起,有關于太極拳是否僅用意而不用力、怎樣用力、力從何而來的爭論從未停止過,近十年爭論尤為激烈。一方是以楊澄浦再傳弟子、四川 的張義敬先生主張的太極拳應大松大軟,另一方則是筆者的師叔、當代太極拳理論家、武氏太極拳的傳人王善德先生提出的針鋒相對的論點,既大松大軟、絲毫不用 力則打不了太極拳。“拆拳講勁”,是以一個式子、一個式子詳細講解太極拳的勁點、勁別、勁路、變化及整體勁力結構的程序,在過去,是不傳之秘,就是現在,也不見得有哪位師傅能開誠布公地給弟子們詳解此中秘訣。

  世界上沒有哪一種道理是絕對的,更沒有終極理論存在。

  為了便于掌握,現把要領概括如下。

  1,纏絲勁為太極拳命名的由來,沒有纏絲勁就不能使勁環繞著身肢節節上升,達到完整一氣。

  2,須知“貫串”的要求,不僅是運勁須通過關節部分,而且還須使它通過關節上下的肌肉部分,這是螺旋纏絲的作用。

  3,太極拳有一對基本纏絲和五對方位纏絲是教和太極拳好的工具。

  4,運勁如纏絲,只有在輕靈貫串條件下才能實現;同時,神氣方面必須鼓蕩和內斂。

  5,纏絲勁的運用不可產生缺陷,凹凸和斷續等三個缺點。

  后,筆者提出的則是纏絲勁為何能增進身體健康的意見:

  我國傳統醫學譙,人的氣血是否通暢,就是人是否健康之表征,也就是通常所說的“通則不前,痛則不通”。

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