葛根可以美容嗎
美容養顏
經常食用葛根產品能促進皮膚白皙、光潤、細膩、彈性增加,有效改善黃褐斑、毛孔粗大和青春痘問題，使女性煥發青春光彩。人們經常食用的大豆中含有微量的異黃酮，所以經常喝豆漿也可姿養肌膚，經研究發現異黃酮在葛根中的含量跟活性遠高于大豆中的。葛根食品對婦女產后帶來的多種疾病有抑制功能。
豐胸
葛根豐胸嗎?葛根具有一定的豐胸作用。雖然葛根是含有豐胸的營養成分，但效果很并不明顯，而且每個人的體質不同，葛根豐胸的情況也不同的。
1、葛根素
葛根素能擴張血管，改善心腦循環，增加心腦供氧及降低心臟耗氧量，可以有效增大胸圍，改善胸部毛 細血管微循環，從而實現豐胸的效果。
2、異黃酮苷
異黃酮能模擬雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，并對體內的脂肪進行導向，既將身上脂肪轉移到胸部，豐胸美體。異黃酮具有滋潤皮膚、恢復皮膚彈性的作用。因此能幫助乳房重新變得堅挺。而且當停用后，由于體內雌激素分泌回復到原來的水平，乳腺會發生一定的萎縮，但乳房部位的脂肪部分不會變化。
葛根豐胸食譜
1、葛根湯
因葛根具有消渴和解毒的作用，因此南方多用葛根來煲湯。將葛根洗干凈后切片，可與排骨、母雞、鴨子等燉湯，加上調味品即可食用。這個湯特別適合夏天飲用。豐胸解毒。
2、葛根粉粥
用清水泡洗一晚粟米，第二天取出，與葛根磨粉均勻攪拌，然后熬成粥。這個粥入口軟滑，十分清香，而且能夠提升人體陽氣，可以預防心腦血管疾病。患有高血壓、糖尿病、腹瀉、痢疾患的可以經常食用。豐胸滋補。
3、葛根茶
十分適合夏季飲用，它具有清熱解毒，健胃護肝的功效。對于宿醉和解酒也十分有效，如果喝酒前泡服可以使酒量大增。長期服用還可以降血脂、降血壓血糖呢。將葛根洗干凈切成薄片，用水煮沸后當茶飲用即可，每天適宜煮30克。豐胸養顏。
