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手腕部腱鞘炎，一般多見于廚師、家務勞動者，比如洗東西過多，擰毛巾、擰牛仔褲動作都可能造成腱鞘損傷。最好的方法是封閉治療。
也可以在去除誘因后，局部藥物、熱敷，沿著肌腱走行，進行輕微按摩。如果不去除誘因，可能兩三周又復發，可能造成腱鞘損壞，增加肌腱脆性，容易引起斷裂。
平時需要改變生活習慣，同時如果再次復發，需要改變治療方法，可以選擇針刀治療，甚至切開手術治療，防止復發。
（ 養生 ）
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