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頸椎病在臨床上是一個多發病，非常常見，現在十幾歲的孩子就出現了頸性頸椎病。它的發病年齡在十多歲到九十歲都可以出現，出現了我們要自我保護。
在頸椎病的早期、中期，通過你的自我保護和頸部的功能鍛煉，往往是可以得到控制，癥狀是可以消失的。如果癥狀比較明顯者，可以通過一些物理治療、藥物治療來改善癥狀。
（ 養生 ）
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