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慢性咽炎患者平日里需要鍛煉嗎
張亞力：當然需要了，因為抵抗力下降才容易感受這些病毒細菌，才可以導致慢性咽炎的這種反復發(fā)作，但是提高你的身體的抵抗力，不光你沒有慢性咽炎也是需要鍛煉的，需要提高你自身的這種抵抗力、免疫力，你抵抗力提高了之后，中醫(yī)有一句話叫正氣存內，邪不可干。
所以你抵抗力增強了之后，很多的病毒細菌它就不容易侵犯到你，或者是侵犯到你不容易發(fā)病，跟你的自身的抵抗力提高是有關系的，所以加強鍛煉，適當的鍛煉是很有必要的。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
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