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在臨床中會把運動總結為三個方面。
第一方面是競技體育運動，即運動員參加的各種運動，是正常人沒辦法完成的運動，屬于一種挑戰能力的極限，比如長跑、馬拉松、跳高和跳遠，需要一定的鍛煉才能實現。
第二方面是正常人、沒有疾病的人的運動，比如健身運動，健身運動能根據個人愛好、根據場地來選擇鍛煉。
第三方面是病人的運動，神經系統疾病的病人每天的病情都不一樣，選擇的運動方式、時間、強度都不一樣。
重癥肌無力因為本身神經接頭的傳遞比較差，假如要過度運動可能會加重病人的病情，所以不建議重癥肌無力的患者過度運動或者通過鍛煉身體來改善肌無力。
只有將神經接受接頭處，即得病部位的免疫層糾正了，神經肌肉的傳遞正常了，再考慮循序漸進的進行有效的運動，對病人是有益的。
（ 養生 ）
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