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慢阻肺的預(yù)防首先是戒煙，然后是要加強鍛煉，還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還要保持生活環(huán)境舒適。
預(yù)防慢阻肺要清淡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，還要經(jīng)常開窗通風換氣，保持室內(nèi)空氣流通，避免過于干燥和潮濕以及灰塵較多等。
（ 養(yǎng)生 ）
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