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許多皮膚病發病與濕邪有關，常常會引起皮膚瘙癢。濕邪包括外濕和內濕，外濕指自然界中濕氣，比如平時工作生活環境比較潮濕就是濕氣致病條件。內濕常常是因為過多進食辛辣、油膩、生冷食物，損傷脾胃，導致濕邪從內而生。所以濕氣重導致皮膚瘙癢防治需要注意保持干燥衛生、飲食防治、藥物治療等。
1.保持干燥衛生
接觸衣服被褥要經常換洗，保持干燥、清潔，盡量穿純棉質地內衣，家里經常通風透氣。
2.飲食防治
少吃辛辣油膩生冷食物，比如辣椒、冷飲等，保護脾胃。
3.藥物治療
必要時來醫院就診，根據情況來辨證治療，口服祛濕藥物，比如參苓白術散、香砂平胃丸、龍膽瀉肝丸、二陳丸等。
（ 養生 ）
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