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濕邪對人體有哪些危害
濕邪在我們體內會給我們的健康和我們的身體造成危害，比如會讓人患暑濕感冒，會使人煩躁、高燒、嘔吐腹瀉。提醒大家要防暑祛濕。...
尹志超 人體濕氣重的危害 濕邪對人體有哪些危害2016-01-29 11:37 -
秋季容易腹瀉是怎么回事
腹瀉是秋季的一個常見病，中醫叫泄瀉。泄瀉往往是因為體內的暑濕導致，暑濕在大腸，而肺跟大腸又是表里關系，所以秋季肺氣不夠就容易導致腹瀉。...
尹志超 為什么秋天容易腹瀉 秋季容易腹瀉是怎么回事2016-01-29 11:49 -
適合長夏養生的食療方法有哪些
適合長夏養生的食療方法有：一、東西兩瓜食療法，會起到化濕祛暑的療效二、荷葉薏仁米泡水食療法，對祛濕很有幫助。...
長夏養生 尹志超 適合長夏養生的食療方法有哪些2016-01-29 11:38 -
中醫為什么說冬病夏養
長夏保健是為了秋，因為如果暑濕沒有去掉，到了秋季會導致腹瀉，秋天保健是為了冬。這樣一個良性的季節的循環，是我們老祖宗給我們留下的寶貴的養生經驗。...
尹志超 中醫為什么說冬病夏養 冬病夏養是怎么調理的2016-01-29 11:40 -
秋凍適用于每個人嗎
秋凍要因人而異，是因為每個人的體質和生活工作頻率不同。比如老年人身體較弱就不適合秋凍，否則容易著涼。...
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秋季老年人如何養護肺氣
秋天老年人要積極的護理肺氣，怎么護理呢?可以用沙參5克、玉竹5克煮茶喝，這樣有利于養護肺陰和肺氣。...
尹志超 如何養護肺 秋季老年人如何養護肺氣2016-01-29 11:48 -
老年人如何對待秋季常見病
便秘、哮喘等老年人秋季常見病，可以通過補肺氣來應對，此外補肺氣還能有效預防高血壓、心臟病等慢性病。...
尹志超 老年人常見病 老年人如何對待秋季常見病2016-01-29 11:43 -
秋乏是怎么回事
立秋后出現的精神疲倦和乏力就叫秋乏，秋乏是由于夏季貪涼導致秋季體內濕邪阻截造成。...
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秋季老年人如何防寒
立秋后出現的精神疲倦和乏力就叫秋乏，秋乏是由于夏季貪涼導致秋季體內濕邪阻截造成。...
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成年人在冬季應該注意什么
中年人在冬季應該注意不要熬夜，應該早睡早起。當你超過夜里12點不睡覺，你就一定會傷陰，陰虛生內熱。成年人在冬季應該注意什么尹志超：我們有一些年輕人冬天熬會兒夜，沒地去，晚上睡的很晚，那么早晨又不想起，我覺得這是冬天我們很多人的一種生活。但是...
尹志超 尹志超講成年人在冬季應該注意什么 冬季應該注意什么2020-01-03 13:19
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