如何預(yù)防泌尿結(jié)石
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泌尿結(jié)石在飲食上最多見是草酸鈣結(jié)石，所以一般是控制草酸攝入，另外增加喝水量，推薦飲食就是適當(dāng)增加橙汁、檸檬汁等飲品，對預(yù)防結(jié)石有幫助。
草酸鈣結(jié)石相對來說控制飲食，是控制高蛋白攝入，蔬菜當(dāng)中控制菠菜，米莧菜這一類攝入。水果當(dāng)中芒果、草莓建議不吃，還有堅(jiān)果類食物要適當(dāng)控制。
（ 養(yǎng)生 ）
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