大家可能都有過拉肚子的癥狀，不論是感冒發燒還是身體健康的情況下，都會有該癥狀出現。導致出現這一癥狀的因素有很多，常見的有飲食不當導致的胃腸道受損，還有就是腹部受到寒冷刺激等。另外，脾胃虛弱人群，對食物過敏尤其是乳糖不耐受人群，如果有不良的飲食習慣，比如一次性食物攝入過多，可誘發該癥狀。

　　出現該癥狀若是不及時治療緩解，嚴重的時候會有頭暈以及渾身上下沒有力氣的癥狀。由于體內丟失大量水分，建議先補充水分，然后去醫院進行全面檢查，對癥治療，緩解該疾病給身體帶來的不適癥狀。

　　1. 炎癥感染

　　一次攝入過多的油膩食物加重胃腸道負擔，還有一些未經過高溫烹飪的食物，這些食物中含有大量的細菌物質，沒有全部被殺滅。導致體內細菌群體以及數量出現異常，機體自我保護能力下降。出現細菌炎癥感染。黏膜組織受到刺激所致，導致出現該不適癥狀。

　　2.腹部受涼

　　由于夜間睡覺時沒有做好保暖措施，將肚臍部位暴露于空氣中，涼氣進入隨著血液循環運行，刺激胃腸組織就會出現這種癥狀。還有一些是平時喜歡吃冰冷的食物以及冰冷刺激性的飲料。

　　3.消化不良

　　胃腸道消化生理功能受損或者是患有胃部疾病，一次攝入過多的食物加重身體負擔。大量食物滯留于體內，隨著胃腸蠕動和機體運動，產生化學反應，這也是引起該癥狀的原因之一。

　　4. 飲食不當

　　喜歡吃一些辛辣刺激的食物，還有油脂較多的食物，這些都是大分子物質，不容易消化吸收。食物搭配出現異常，發生化學反應產生有害氣體，導致胃腸蠕動出現受損，就會出現該不適癥狀。

　　5. 食物過敏

　　有些人胃腸道較為敏感，對于乳糖不耐受的人群就會出現該癥狀。因此一定要了解自己的身體健康，有哪些食物是可以吃的，哪些不能吃。不能進食的需要多加注意，防止癥狀加重。

　　以上幾點就是導致腹瀉的癥狀，了解后日常生活中多加注意。