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三叉神經痛的預防，咱們實際上可以從幾個方面來講，如果說是有輕微的三叉神經痛，暫時不考慮做手術治療，咱們要從幾個方面看。第一個咱們從飲食方面，首先飲食要清淡，避免飲食吃辛辣刺激的食物，避免誘發三叉神經痛的發生。
第二個就是要保持面部不能受到太熱或者是太冷的刺激，包括咱們吃飯飲食，有可能吃太熱，或者是他都可以減少發作。剛才不是說三叉神經痛咱們可以有誘發的作用。你比方說通過咽吐沫，或者是說話，都可以誘發它發作。
所以咱們從飲食上頭，面部保暖方面，咱們可以減少三叉神經痛的發作。第三個咱們還要注意情緒，包括咱們要注意充分的休息、睡眠，要保持環境的安靜，都可以減少三叉神經痛的發作的次數，包括疼痛的程度。
（ 養生 ）
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