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從醫學角度來說,骨折愈合需要充足的鈣質,可以多喝牛奶、吃肉類、蛋類等食物,也需要補充各類維生素和氨基酸來輔助骨質的生長。
對于長期臥床的骨折患者還要定期進行活動,補充充足的水分和多吃富含纖維素的食物,如芹菜、青菜等,來預防便秘。
( 養生 )
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