老人在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶癥狀怎么辦

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老人在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶癥狀怎么辦?

牛映雪：這是大家可能在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中會(huì)經(jīng)常遇到的一些問題，這種問題往往發(fā)生在沒有太多運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的老人身上，還有就是在特殊時(shí)期有特殊病患的老人身上。這個(gè)問題提出來是一個(gè)很重要的方面，也是一個(gè)很嚴(yán)肅的問題。其實(shí)前些日子大家可能也都看到了很多報(bào)道，就是哪怕身體狀況很好的人，在進(jìn)行馬拉松跑步的時(shí)候就發(fā)生這種猝死，這種猝死絕大多數(shù)情況下都是心臟疾患造成的。

老年人在運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中如果出現(xiàn)胸悶的癥狀，一定要提起注意，而且要特別的關(guān)注。一定要停止運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行一個(gè)相應(yīng)的檢查。

比如說到醫(yī)院去檢查一下有沒有器質(zhì)性的病變，比如說心臟疾患什么的，是不是有器質(zhì)性病變，同時(shí)還要特別注意一個(gè)體質(zhì)情況的測(cè)試。就是你自己現(xiàn)在的體質(zhì)狀況，到底適合不適合你現(xiàn)在所從事的這種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。所以這兩方面都是極其重要的，所以老年人千萬千萬不要是運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中出現(xiàn)胸悶的時(shí)候不以為然，實(shí)際上它還是有一定的危險(xiǎn)性的。

（ 養(yǎng)生 ）

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