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面肌痙攣其實非常常見，主要是由面神經受到各種神經的刺激，引起神經發炎或是神經受到卡壓所引起的。表現為面神經所支配的面部肌肉出現不自主的跳動。
而卡壓表現為眼部肌肉不自主的跳動，不停的眨眼甚至眼睛閉合，口角肌肉的不自主抽搐等，尤其是在患者微笑或者是情緒激動緊張時更加明顯，有些患者在夜間睡眠時也不能停止。
面肌痙攣大大影響了患者夜間睡眠的質量，同時還會伴有焦慮和抑郁等不良情緒。建議一旦出現面肌痙攣時，一定要立刻到醫院進行及時的診治。
（ 養生 ）
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