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膽結石病人日常有哪些注意事項
劉東斌：膽結石的病人日常的飲食最好還是以這個清淡為主。那么就要一般來講是低膽固醇、低熱量的、高蛋白這樣的一些攝入，多吃蔬菜，比如說像一些，我們吃了像香菇這些新鮮的蔬菜、水果，多喝水。
適當的體育鍛煉，保持良好的體重，這些可能都會有一些作用。另外，也有一些文獻報道說，適當的喝咖啡，一天兩杯到三杯左右的咖啡對膽囊結石可能也有一定的預防作用。
國內也有報道，用咖啡因對吐的這種結石有預防作用。國內和國外也都有報道了，因為咖啡因本身可以促進膽囊的收縮，這樣可以使膽汁的排出比較有利，所以說正常的這種一天兩杯左右的咖啡可能有一定的作用。另外可以吃一些豆制品，另外休息、生活更加規律，這可能都會使膽結石的病人受益。
（ 養生 ）
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