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月經不調是指月經量的異常、經期的異常，甚至是周期的異常。如果正常的月經周期是30天，出現20天來一次或者40天來一次，是月經周期出現了紊亂。而如果月經期正常是7天，經期短于3-4天或者延長至10天，一般當月經周期與經期同時紊亂，才能稱為月經不調。
（ 養生 ）
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