喝啤酒的好處和壞處
7055次
變蛋吃多了有什么危害
9782次
吃狗肉的好處
5905次
紅曲米的功效與作用
7345次
蘋果籽有毒嗎
5934次
熱量最低的食物排行
7020次視頻內(nèi)容
蓮子米，性平，味甘澀，入心經(jīng)，脾經(jīng)，腎經(jīng).具有補(bǔ)脾止瀉、益腎、養(yǎng)心安神的功效。
主要用于脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠，夜寐不安，多夢(mèng)，健忘，心煩口渴，腰痛，腳軟，失聰，遺精，久痢，虛瀉，婦女的崩漏帶下。蓮子有豐富的人體的營養(yǎng)成分，含有鈣，磷，鉀等營養(yǎng)成分，還有豐富的微量元素，所以它具有清熱瀉火、強(qiáng)身健體的功效，還有助于降血壓，有助于睡眠的改善，都有一定的幫助。尤其是小便不利、孕婦帶下、心神不安等等，都有一定的功效。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
0.29萬次
時(shí)長01:05
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-22
0.19萬次
時(shí)長01:23
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-21
0.22萬次
時(shí)長01:26
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-20
0.33萬次
時(shí)長01:25
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-19
0.21萬次
時(shí)長01:28
專家： 姚文靜
發(fā)布：2020-08-18
