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失眠治療可使用鎮定劑調節神經功能，也可通過中醫辯證，明確失眠原因，根據具體情況采取中藥口服、外敷、貼耳穴、針灸、按摩、拔罐、艾灸等方法，針對失眠進行改善或者治療。
部分失眠患者失眠因素解除后即可快速入睡，所以失眠患者應針對病因進行治療，這樣可達到相對較快入睡效果。
（ 養生 ）
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