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溢脂脫發也就是脂溢性脫發，可能跟體內的雄激素水平高有關系，另外觀察本身的皮膚類型，可能跟油性的皮膚油脂分泌也有關系。
禁忌上因為皮膚的類型自己是沒辦法改變，能注意的就是飲食上要盡量要清淡，刺激油脂的東西，高糖高脂的要適當的少吃。
另外建議要保持良好的生活作息習慣，盡量不要熬夜。因為熬夜也容易刺激油脂的分泌，導致脂溢性脫發進一步加重。
（ 養生 ）
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