在日常的生活中，有很大一部分人都經歷過四肢肌肉酸痛的癥狀，經常會被誤認為是長時間的工作導致的，如果是因為勞累引起的，經過一段時間休息后，肌肉酸痛的癥狀就可以自行的得到緩解，但是，有部分人卻會時常感受到四肢肌肉的酸痛感，并且休息后也不能有明顯的好轉，這時候就需要引起重視，很有可能是身體疾病造成的，一定要到醫院進行詳細的檢查。

　　四肢肌肉酸痛是怎么回事?

　　缺乏維生素d

　　在我們人體的成長過程中，需要吸收大量的營養物質，其中鈣元素就是很常見的，大家都知道，通過對鈣的充分吸收，能夠有效的促進骨骼的生長，如果體內缺乏了對維生素d的吸收，就不能給骨骼的生長提供充足的條件，很容易會導致骨質的疏松，讓患者感到四肢肌肉的酸痛，嚴重影響了正常的活動與行走。如果是患有感冒疾病，也有可能會出現肌肉的酸痛感，有的還會出現發熱的癥狀。

　　風濕性關節炎

　　隨著年齡的增長，人們的免疫能力也會出現明顯的減弱，從而很容易會患有一些類風濕性關節炎的疾病。在炎癥發展的過程中，會使得患者的骨骼出現明顯的疼痛感，隨著的病情的逐漸發展，疼痛會慢慢的蔓延到肌肉組織上，從而導致四肢肌肉的酸痛，并且還會伴隨著紅腫的癥狀出現，對身體健康非常的不利。

　　糖尿病

　　由于生活的逐漸發展，很多人在飲食上也不能很好的遵守規范合理性，經常吃一些過于油膩的食物，很容易會引發糖尿病的發生，從而會導致四肢的酸痛，并且還會有明顯的麻木感，有的患者還有可能會出現體重下降的情況。

　　骨質疏松

　　如果是得了骨質疏松，往往也會導致患者出現四肢的酸痛感，有的患者還有可能會出現腰背部疼痛的癥狀，情況嚴重的還有可能會影響到正常的生活，一旦發生骨質疏松，會使得骨骼變得非常的脆弱，稍微不注意，還有可能會導致骨折的現象發生。