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第一就是一定要穿材質柔和的內衣褲，比如像純棉或者純絲的，這樣才能避免衣褲的不良刺激。
第二就是要注意不要用熱水燙洗，不要搔抓，這些不良刺激都會加重外陰濕疹。第二條就是在清洗的時候，盡量不用清潔劑，其實普通的這種純凈水就可以達到很好的清潔作用。
第三條就是避免搔抓，因為這個搔抓的破口，就會導致外陰濕疹的加重，給治療帶來更大的困難。
（ 養生 ）
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