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杜正光：胃不舒服吃什么好?那么當然是容易消化的食物,對胃刺激小的食物。那么辛辣的食物、生冷的食物，都可能會加重他的不舒服，所以這是我們避免的。那么我們吃一些比如粥，喝一些米粥，吃一些清淡的面條，這樣能起到一個暖胃，同時又減少食物的刺激，這樣往往可能你出現不舒服的機會會小。但是如果仍然不能解決問題的時候，那就需要去醫院找專科醫生給你看一下到底不舒服的原因了，不要耽擱了。
（ 養生 ）
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