靈芝泡茶
靈芝茶
靈芝切片10克，水沖泡或煎煮代茶飲，可用于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥。
靈芝蜜茶
靈芝15～20克，大棗60克，水煎后加蜂蜜4克，久服可提高機(jī)體免疫力，并抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。
靈芝紅棗茶
靈芝4～6克，紅棗9枚。改良貧弱體質(zhì)，提高免疫力，安神養(yǎng)心，更有助美容，可常服。
靈芝泡水法
把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。
靈芝銀耳茶
材料：主料：靈芝5克,銀耳(干)10克。
調(diào)料：白砂糖5克。
做法
1.靈芝、銀耳用清水洗凈。
2.銀耳泡發(fā)浸透后切成碎片，與靈芝置于杯中，注入適量沸水，蓋上杯蓋燜一夜。
3.翌晨加入冰糖適量，攪拌均勻即可，分早中晚食用。
功效：保肝、安神、益智。銀耳能滋陰潤(rùn)肺，故痰多清稀、屬脾陽(yáng)不振而濕濁生痰者不宜服用。
